Η Ακαδημία μας
Η Καρδιά του Jiu-Jitsu
στη Μύκονο
Στο Tanit πιστεύουμε ότι το Brazilian Jiu-Jitsu είναι πολλά περισσότερα από μια πολεμική τέχνη. Είναι τρόπος σκέψης, τρόπος αντίληψης και τρόπος ζωής. Διδάσκει την πειθαρχία, το σεβασμό, την αντοχή και το κουράγιο να σηκώνεσαι όταν πέφτεις – τόσο στους αγώνες όσο και στην καθημερινότητα.
Αντλώντας έμπνευση από την Tanit, αρχαία θεότητα της σοφίας και σύμβολο δύναμης, φέρνουμε τις ίδιες διαχρονικές αξίες στη Μύκονο. Όραμά μας είναι να δημιουργήσουμε έναν χώρο όπου τα παιδιά μας μεγαλώνουν με αυτοπεποίθηση και σύνεση, οι ενήλικοι αναπτύσσουν τη δύναμη και τη συγκέντρωσή τους, και επισκέπτες από όλο τον κόσμο συνδέονται μεταξύ τους χάρη στην παγκόσμια γλώσσα του Brazilian Jiu-Jitsu.
Τμήματα & Ώρες
ΩΡΕΣ ΤΜΗΜΑΤΩΝ
ΔΕΥΤΕΡΑ
- 11:00-12:00 NoGi Bjj (Ενήλικες)
- 12:15-13:00 –
- 17:00-18:00 kids class 1 (4-6 ετών)
- 18:15-19:15 kids class 2 (7-11 ετών)
- 19:30-21:00 Gi Bjj (12+ ετών)
ΤΡΙΤΗ
- 11:00-12:00 NoGi Bjj (Ενήλικες)
- 12:15-13:00 –
- 17:00-18:00 kids class 1 (4-6 ετών)
- 18:15-19:15 kids class 2 (7-11 ετών)
- 19:30-21:00 noGi Bjj (12+ ετών)
ΤΕΤΑΡΤΗ
- 11:00-12:00 Gi Bjj (Ενήλικες)
- 12:15-13:00 –
- 17:00-18:00 kids class 1 (4-6 ετών)
- 18:15-19:15 kids class 2 (7-11 ετών)
- 19:30-21:00 Gi Bjj (12+ ετών)
ΠΕΜΠΤΗ
- 11:00-12:00 NoGi Bjj (Ενήλικες)
- 12:15-13:00 –
- 17:00-18:00 kids class 1 (4-6 ετών)
- 18:15-19:15 kids class 2 (7-11 ετών)
- 19:30-21:00 noGi Bjj (12+ ετών)
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 11:00-12:00 NoGi Bjj (Ενήλικες)
- 12:15-13:00 –
- 17:00-18:00 kids class 1 (4-6 ετών)
- 18:15-19:15 kids class 2 (7-11 ετών)
- 19:30-21:00 Gi Bjj (12+ ετών)
ΣΑΒΒΑΤΟ
- 11:00-12:00 Gi Bjj (Ενήλικες)
Ακαδημία
Οι Δάσκαλοι
Πίσω από κάθε σπουδαία ακαδημία βρίσκονται άνθρωποι με γνώσεις και πάθος γι’ αυτό που κάνουν. Στο Tanit είμαστε υπερήφανοι για τους Δασκάλους μας, καθώς φέρνουν στη Μύκονο την πολύτιμη εμπειρία τους από την πολυετή πορεία και τις διεθνείς διακρίσεις τους στις πολεμικές τέχνες.
FAQ
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
-
1. Πρέπει να είμαι σε καλή φυσική κατάσταση για να ξεκινήσω;
Όχι. Το Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση. Οι προπονήσεις βελτιώνουν σταδιακά την αντοχή, τη δύναμη και την ευλυγισία.
-
2. Είναι επικίνδυνο άθλημα;
Όπως κάθε μαχητικό άθλημα, το BJJ έχει κάποιο ρίσκο. Ωστόσο, θεωρείται μια από τις ασφαλέστερες πολεμικές τέχνες, καθώς δεν περιλαμβάνει χτυπήματα. Η έμφαση δίνεται στον έλεγχο και την τεχνική. Το tap (παραίτηση) είναι ο χρυσός κανόνας ασφαλείας: μόλις νιώσετε πίεση, χτυπάτε ελαφρά τον συναθλητή σας ή το στρώμα και η δράση σταματά αμέσως.
-
3. Από ποια ηλικία μπορούν να ξεκινήσουν τα παιδιά;
Δεχόμαστε παιδιά από την ηλικία των 4 ετών. Το παιδικό τμήμα εστιάζει στην πειθαρχία, τον συντονισμό και την αυτοπεποίθηση.
-
4. Τι εξοπλισμό χρειάζομαι για το πρώτο μάθημα;
Για το πρώτο σας δοκιμαστικό μάθημα αρκεί μια άνετη αθλητική περιβολή (π.χ. φόρμα ή σορτς χωρίς φερμουάρ). Αν αποφασίσετε να συνεχίσετε:
- Gi: Η παραδοσιακή στολή.
- Ρούχα No-Gi: Rashguard και σορτς.
- Προστατευτικά: Προτείνεται η χρήση προστατευτικού δοντιών και μερικές φορές επιγονατίδες για μέγιστη ασφάλεια.
-
5. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Gi και No-Gi;
- Gi: Προπόνηση με την παραδοσιακή στολή (κιμονό). Επιτρέπονται οι λαβές στη στολή, κάτι που απαιτεί περισσότερη στρατηγική και τεχνική.
- No-Gi: Προπόνηση με αθλητικά ρούχα (σορτς και εφαρμοστή μπλούζα “rashguard”). Η μάχη είναι πιο γρήγορη και βασίζεται στον έλεγχο του σώματος του αντιπάλου.
-
6. Πώς λειτουργεί το σύστημα των ζωνών;
Η πρόοδος ξεκινά από τη Λευκή ζώνη και συνεχίζει σε Μπλε, Μωβ, Καφέ και Μαύρη. Ενδιάμεσα, ο δάσκαλος προσθέτει «λωρίδες» (stripes) στη ζώνη ως ένδειξη προόδου. Για τη Μαύρη ζώνη απαιτούνται κατά μέσο όρο 10-15 χρόνια αφοσιωμένης προπόνησης.
-
7. Είναι αναγνωρισμένο άθλημα στην Ελλάδα;
Ναι, η σχολή μας υπάγεται στην Ελληνική Φίλαθλο Ερασιτεχνική Ομοσπονδία Ζίου Ζίτσου (ΕΦΕΟΖΖ), η οποία είναι και ο επίσημος φορέας, αναγνωρισμένος από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού.
